Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: Чай, Мёд, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Бурже Хлебцы Шведские, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом. Mittagessen: Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей, Постный Борщ. Abendessen: Гречка Отварная, Зимой и Летом Пиренейская Смесь. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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