Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 98,06g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Gray Ridge Large Eggs. Abendessen: Villaggio Toscana Extra Soft Crustini Buns, Compliments Baby Dill Pickles, Swiss Cheese Slices, Uncooked Lean Ground Beef Patties, Red Onions, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: President's Choice Single Cream Goat Brie, Canada Dry Club Soda, Water, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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