Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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103,0 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 116,30g | Eiw: 104,98g | Kohlh: 108,16g.
Mittagessen: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Taylor Farms Caesar Chopped Kit. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks, Siete Kettle Cooked Potato Chips, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Fiber One 70 Calories Brownie, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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