Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 32,78g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Blueberry, Kimbo Glod Plus Bockwurst Cocktail, Lezza Chicken Wings Hot & Spicy, Nasi Putih. Mittagessen: Kimbo Glod Plus Bockwurst Cocktail, Lezza Chicken Wings Hot & Spicy, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Chunky Bar Dark Chocolate Cashew, Jeruk. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
starwill01's Gewichtsverlauf
|