Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2011
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91,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 88,62g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: bulk breakfast sausage, onions, zucchini, kirkland egg product, egg. Mittagessen: precious string cheese, carrots, red cabbage, romaine, California Classics Jalapeno Dressing. Abendessen: president feta, california classic ranch, red cabbage, carrots, romaine, Mahi Mahi. Snacks/Sonstiges: grape tomatoes, precious string cheese, walnuts. mehr...
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2670 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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 Kommentare
A new low for you - yippee! Guess all the water from the salt in the sausage is GONE!!
22 Jun 11 vom Mitglied: Sandy701
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Going well for you. Keep up the good work.
22 Jun 11 vom Mitglied: paigesgrandma
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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