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капец вес стоит
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50,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 167,56g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Subway Саб Куриная Грудка, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. Abendessen: Сушка, Салат Крабовый, Аютинский Хлеб Слойка с Вишней, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 1 Хлеб Белый. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Karate - 5 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Treppensteigen - 7 Minuten, Studieren - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chuu:[160]'s Gewichtsverlauf
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