Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Иван-Поле Коллаген, Пан Крупка Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Активия Йогурт с Черносливом. Mittagessen: KDV Курица Запеченная, Свекла со Сметаной, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Abendessen: Киш с курицей и грибами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Svetlana Yak's Gewichtsverlauf
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