Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 104,33g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 74,90g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи, Брокколи. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Sugarbar Coconut, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия5783999's Gewichtsverlauf
|