Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 62,58g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Disas Икра Форели Красная, Сырко Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Mittagessen: Инди Лайт Сосиски Молочные, Takemura Соус Кунжутный, Лента Чука. Abendessen: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, ВкусВилл Куриная Печень, Простоквашино Творог Зерненый в Сливках 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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