Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 14,65g | Kohlh: 79,24g.
Frühstück: Nesquik Nesquik Duo, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Mittagessen: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Kellogg's Dinosaurs Карамельные Лапы, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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