Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 80,56g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Икра Щуки, Белый Хлеб. Abendessen: Любимый Город Творог 5%, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Super Food Сироп Топинамбура. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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