Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 57,78g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Чудохлеб Хлеб Казачий. Abendessen: Рускон Тефтели из Говядины. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан, Яйцо, Селяночка Мука Кукурузная. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лайза81's Gewichtsverlauf
|