Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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88 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 160,45g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Смешанные Орехи. Mittagessen: Паста со сливками и креветками, Трайфл "Бумбарик". Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Простой творожный десерт, Огурец (с Кожурой), Дикие Радужные Форели. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
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