Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Батон, Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей, Кофе с Молоком. Mittagessen: Круассан, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Яблоко, Американский Сыр, Капуста Тушеная, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Harris Teeter Blueberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alena Pole's Gewichtsverlauf
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