|
Кілограми тануть 🔥, що не може не радувати 😊
|
61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 146,08g.
Frühstück: Сильпо Запеканка Творожная. Mittagessen: White Bread , Cucumber, Norven Икра Горбуши, Philadelphia Сыр Light, Dijo Тортилья Мультизерновая. Abendessen: Peanut Butter, Honey , Сильпо Запеканка Творожная. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
|
Verlust von 5,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Клас 👏
Це такий результат за менше ніж 2 тижня? (22 листопада в стрічці останнє зважування)
Якщо так, то я вам трохи навіть заздрю, в мене не було б такого результатів навіть якшо зовсім нічо не їсти
01 Dez 22 vom Mitglied: ya_aska
|
Не буду брехати, це не за 2 тижні, а за 2 місяці, сьогодні прийшли ваги і зважилася 😁
01 Dez 22 vom Mitglied: Val•Diary
|
Тоді сорі, шось не так зрозуміла. Все одно результат чудовий, ви молодець 🫠
01 Dez 22 vom Mitglied: ya_aska
|
Дякую, буду далі 🔥 до 55 😊
01 Dez 22 vom Mitglied: Val•Diary
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Val•Diary's Gewichtsverlauf
|