Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 126,32g.
Frühstück: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Увелка Кукурузная Каша на Воде , Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Отруби Мультизлаковые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ulichka9081's Gewichtsverlauf
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