Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
43,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 91,63g.
Frühstück: Апельсин, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Свинина, Магета Желатин Пищевой. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Evolution Food Псиллиум, Глобус Тыква Резаная, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молком Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Evolution Food Псиллиум, Молком Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Глобус Тыква Резаная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|