Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с курицей. Abendessen: Lavetti Шампанское, Мирель Торт Пломбирный. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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