Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 127,91g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Vera Кокосовое Масло, Куриное Филе, Mlekovita Камамбер, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Помидор, Яйцо. Mittagessen: Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Куриное Филе, Борщ с Фасолью, Хлеб Белковый _ М.и.А.. Abendessen: Галичина Кефир 2,5%, Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помело, Polmlek Капрези Ореховый, Тыквенно-Творожные Вафли _ М.и.А.. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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