Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 120,82g.
Abendessen: Gemüsepfanne, Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Milch 1,5%, Lidl Speisequark Magerstufe , Bananen, Merci Schokokugel, Merci Merci Finest Selection, Maltesers Teasers. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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