Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
86 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2014:
934 kcal Fett: 22,86g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 127,47g.   Mittagessen: Подсолнечное Масло, Приосколье Куриная Грудка, Лук, Гречка. mehr...
2095 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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