Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 83,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 64,04g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 122,98g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Семена Льна Масличного, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Ашан Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Арахис в Темном Шоколаде. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Птицефабрика Северная Бедро с Кожей. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|