Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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107,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 144,95g | Eiw: 175,74g | Kohlh: 79,12g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Горький , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Простой Йогурт, Куриный Рулет. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовый Дом Курица с Тыквой, Куриный Рулет. Snacks/Sonstiges: Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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