Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 10,03g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Кофе, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Nesquik Nesquik Duo, Кофе, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Kellogg's Dinosaurs Карамельные Лапы, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами. Abendessen: Мандарины, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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