Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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108,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Am Food Хумус Классический, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Образ Жизни Овсяная Мука. Mittagessen: Am Food Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кимчи . Abendessen: Помело, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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