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Yippee…..
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128,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 120,61g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Kroger Light Brown Sugar, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Broccoli, Goulash, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Dez 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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02 Dez 22 vom Mitglied: shirfleur 1
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Ty…my workouts…my learning to eat earlier in the day..when my window of eating opens…it’s all learning over an over…
02 Dez 22 vom Mitglied: wannabhealthier
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02 Dez 22 vom Mitglied: Maine coon
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02 Dez 22 vom Mitglied: Wisco Soul
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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