Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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114,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3328 kcal
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Fett: 135,32g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 423,01g.
Frühstück: Herbalife Shake de Baunilha Cremoso, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Maçãs Fuji, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Banana Prata. Mittagessen: President Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Forma. Abendessen: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango, Schweppes Citrus. Snacks/Sonstiges: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Cueca Virada, Coxinha, Sorvete, Salada de Frutas. mehr...
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1274 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lisipadilha's Gewichtsverlauf
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