Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 165,54g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Leor Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Суп Гороховый Постный. Snacks/Sonstiges: Кальмар Отварной. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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