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D-5
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65 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 12,22g.
Frühstück: 닭가슴살, 파프리카, 아몬드. Mittagessen: 닭가슴살, 파프리카, 아몬드. Abendessen: 닭가슴살, 파프리카, 아몬드. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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