Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 232,12g.
Frühstück: Carrefour Pain de Seigle, Beurre. Mittagessen: Oranges, Envia Yaourt Végétal , Petits Pois, Pâtes (Cuites). Abendessen: Poires, Poires, Pâturages Fromage Blanc 0%, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Snacks/Sonstiges: Poires, Envia Yaourt Végétal . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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