Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 111,83g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 272,97g.
Frühstück: Балтика Пиво Балтика 7, Минтай в Сметане, Жареная Картошка с Грибами. Mittagessen: Плов с Говядиной. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Петруха Нагетсы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Good Food Ягода Годжи, Балтика Пиво Балтика 7. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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