Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 80,38g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Терра Сироп Топинамбура, Жареное Яйцо, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински, Хлеб Зерновой Овсянный. Mittagessen: Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Орехи Кешью, Куриные Котлеты в Духовке, Масляный Король Кукурузное Масло, Редька. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masuta23's Gewichtsverlauf
|