Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 69,61g.
Frühstück: Орехи Кешью, Седьмой континент Хурма, SPAR Сыр Здравушка с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха 45%, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо-Пашот, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, SPAR Сыр Здравушка с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха 45%, Курица (Жареная в Панировке). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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