Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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107 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 90,17g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. Mittagessen: Мандарины, Яблоко, Сметана , Сырники. Abendessen: Майонез, Сметана , Азбука Вкуса Печёночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Котлета Домашняя, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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