Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: Alface de Folha Verde, Cebolas, Repolho-Roxo, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras, Goiaba, Coxão Mole Grelhado. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Kiwi, Friboi Carne Moída Patinho, Doce de Leite, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Salgado Maromba Mini Coxinha . mehr...
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konstantes Gewicht
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