Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 254,66g.
Frühstück: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Coffee, Milk. Mittagessen: Kinder Milk Slice, Sponge Cake, Rimi Sausiņi Ar Rozīnēm . Abendessen: Onions , Carrots, Meat, White Rice, Pickles. Snacks/Sonstiges: Restructured Potato Chips, Pickles, Beer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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