Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Tassimo Латте Макиато, Магнит Томаты Свежие, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по-Адыгейски, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Блины с Творогом. Abendessen: Груша, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dav.mari's Gewichtsverlauf
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