Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 5,09g | Kohlh: 63,29g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Jam, Volkoren Brood, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Lotus Speculoospasta. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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vandiknaarfit's Gewichtsverlauf
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