Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 270,62g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Пролетарец Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Равис Шницель Свиной, Макфа Макароны Триколлини. Abendessen: Пролетарец Хлеб Бородинский, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гречка Отварная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сырники, Мандарины, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яблоко, Пролетарец Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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heavydirtytanya's Gewichtsverlauf
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