Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 76,85g | Eiw: 142,42g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Danone Skyr, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Andros Compote Pomme Nature, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Abendessen: Noisette, Andros Gourde Pomme Nature , Saint Eloi Salsifis, Carrefour Paupiette de Dinde. Snacks/Sonstiges: Noix, Clémentines, Auchan Banane, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rei_Nas's Gewichtsverlauf
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