Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
103,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 45,40g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 122,90g.
Mittagessen: Heinz Ketchup No Sugar Added, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Millville Corn Flakes Cereal, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Snacks/Sonstiges: Frito-Lay Sour Cream & Onion Potato Chips, Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Bananas, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt. mehr...
|
Verlust von 8,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|