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05.12.22
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Radishes , Onions, Red Tomatoes , Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Green Banana in Salt Water, Hommade Dal Yellow, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Lijjat Papad, Nutrela Soya Chunks, Raw Moong Daal, Peanuts , Mother Dairy Classic Dahi, Quaker Oats. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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