_Little witch's Notizen, 05 Dez 22

Талия - 63,5
Живот — 73
Бёдра — 92,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
Все др моих самых близких и любимых прошли. Надеюсь теперь то я точно а строю худеющих 🙈 Осталось только каким-то образом уберечь себя от новогодних детских подарков 🎄😢

56,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1382 kcal

Fett: 45,60g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 125,80g.   Frühstück: Гурман Сыр, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Из Села Удоево Творог 2%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, California Gold Nutrition Омега-3, Американо. Mittagessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, ВкусВилл Тортилья, ВкусВилл Молоко 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Лента Хурма, ВкусВилл Молоко 1%, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. mehr...