|
осталось 3 понедельника
|
72,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 29,10g | Eiw: 125,79g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Лента Яблоко, Магнит Апельсин, Exponenta Манго-Жасмин, Ананас. Mittagessen: НЕВА Зефир, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ФЭГ Огурцы Соленые по-Старорусски, Чумак Соус Цезарь, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Abendessen: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Индейка стирфрай, Нут (Вареный). Snacks/Sonstiges: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margosto's Gewichtsverlauf
|