Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 41,98g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: ТоДаСе Жареный Рис с Курицей и Яйцом, Индилайт Филе Голени Индейки , Цветная Капуста, Буренка Мороженое. Snacks/Sonstiges: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|