Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 85,06g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Herbal Tea, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned) , White Flour, Sugar, Cream Cheese , Egg. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) . Abendessen: Herbal Tea, Своя Линия Кешью, Honey, Łaciaty Serek Śmietankowy, Sugar, White Flour, Egg. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Val•Diary's Gewichtsverlauf
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