Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Santa Maria Тортилья, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Домашний 20%. Mittagessen: Кабачковая Икра, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Мандарины, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Эль’мира's Gewichtsverlauf
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