Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри. Mittagessen: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Брокколи, Магнит Яичный Белок, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Имунеле Имунеле Малина-Морошка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KristИNa's Gewichtsverlauf
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