Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Магнит Мандарины, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli, Hi Котлета Растительная для Бургеров. Snacks/Sonstiges: Blockbuster Попкорн. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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