Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Рестория Шеф Плов со Свининой. Abendessen: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Белый Хлеб, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Sonstiges: Майонез, Голден Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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